기안84 에너지 젤 뉴욕 마라톤 뉴케어 스포식스 완주 히든템 나혼자산다
2024년 11월 22일 방송된 나혼자산다 572회에서는 기안84가 뉴욕 마라톤에 도전하는 모습을 볼 수 있었죠. 마라톤 대회를 준비하는 모습과 달리, 기안84는 너무나 자연스럽게 운동 중에도 에너지를 보충하는 모습으로 시청자들의 관심을 끌었어요. 그 중에서도 기안84가 마라톤 중에 먹은 에너지젤이 눈에 띄었는데요. 이번 포스팅에서는 기안84가 사용한 뉴케어 스포식스 에너지 젤에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
뉴케어 스포식스 에너지 젤, 운동 중 필수 에너지 보충 아이템
기안84는 뉴욕 마라톤을 준비하면서 운동 중에 물 대신 에너지젤을 먹는 모습을 보여줬어요. 이 에너지젤은 뉴케어 스포식스의 제품으로, 운동 중 빠르게 에너지를 보충할 수 있어 매우 유용한 제품이에요. 특히 고강도 운동을 할 때나 장시간 운동을 할 때, 체내 에너지가 급격히 떨어질 때 이런 제품이 얼마나 중요한지 잘 알고 있죠.
1. 빠르고 간편한 에너지 보충
운동 중에 체내 에너지가 급격히 떨어지면 어떻게 해야 할까요? 뉴케어 스포식스 에너지 젤은 운동 중 빠르게 에너지를 보충할 수 있도록 설계된 제품이에요. 특히 고강도 운동을 할 때는 빠르게 에너지를 채워주는 것이 매우 중요하죠. 이 제품은 한 포에 30g의 탄수화물을 함유하고 있어, 빠르게 에너지를 보충할 수 있어요.
2. 지속적인 에너지 공급
뉴케어 스포식스 에너지 젤의 가장 큰 장점은 단순히 빠른 에너지 보충에 그치지 않고, 지속적으로 에너지를 공급한다는 점이에요. 운동 중에 필요한 탄수화물과 카페인을 간편하게 섭취할 수 있기 때문에 장시간 운동을 할 때도 꾸준한 에너지를 유지할 수 있어요.
3. 식물 유래 카페인으로 집중력 강화
운동을 하다 보면 피로감이 몰려오기도 하는데요. 이럴 때 중요한 것이 바로 카페인이죠. 뉴케어 스포식스 에너지 젤에는 과라나 추출물에서 온 식물 유래 카페인이 들어 있어요. 한 포당 45mg의 카페인이 함유되어 있어 운동 중 집중력을 높이고 피로감을 줄이는 데 큰 도움이 돼요. 식물 유래 카페인이기 때문에 자극적이지 않고 자연스럽게 에너지를 공급해줘서 더욱 안심하고 사용할 수 있어요.
4. 부드럽고 깔끔한 텍스처
운동 중에는 에너지 젤을 먹으면서 물을 따로 마실 여유가 없는 경우도 많죠. 뉴케어 스포식스 에너지 젤은 목넘김이 부드럽고 잔당감이 없는 텍스처로, 물 없이도 깔끔하게 섭취할 수 있어요. 이 제품은 젤 타입으로 되어 있어 손쉽게 짜서 먹을 수 있어 편리하고, 운동 중에도 흘리지 않아서 더욱 실용적이에요.
5. 간편한 휴대성
뉴케어 스포식스 에너지 젤은 슬림한 패키지로 되어 있어 휴대가 매우 간편해요. 운동복 주머니나 자전거 물통 케이지에 쉽게 넣을 수 있기 때문에, 운동 중에도 방해되지 않고 간편하게 사용할 수 있어요. 또한, 가볍고 부피가 적어서 이동 중에도 부담 없이 휴대할 수 있어요.
맛과 효능을 모두 갖춘 두 가지 맛
뉴케어 스포식스 에너지 젤은 맛도 두 가지로 제공돼요. 복숭아 맛과 청포도 맛이 있어, 각자의 취향에 맞게 선택할 수 있어요. 복숭아 맛은 달콤하면서 상큼한 맛으로 운동 중에도 기분 좋게 먹을 수 있고, 청포도 맛은 상쾌하고 산뜻한 맛으로 특히 더운 날씨나 땀이 많이 나는 운동 후에 더욱 시원하게 즐길 수 있어요.
에너지젤 섭취 방법
뉴케어 스포식스 에너지 젤은 운동 시작 전 30분 전에 한 포를 섭취하고, 운동 중에는 30분 간격으로 한 포씩 섭취하는 것이 이상적이에요. 이렇게 섭취하면 에너지를 꾸준히 공급받을 수 있어요. 만약 장시간 운동을 한다면 한 시간에 두 포를 섭취해서 탄수화물 60g과 카페인 90mg을 균형 있게 섭취할 수 있답니다.
언제 먹으면 좋을까?
뉴케어 스포식스 에너지 젤은 고강도 운동을 하는 사람들에게 특히 유용해요. 마라톤, 사이클링, 트레일 러닝처럼 강도가 높은 운동을 할 때 필요하죠. 또한, 장시간 운동을 하거나 지속적인 에너지가 필요한 상황에서도 큰 도움이 돼요. 그뿐만 아니라, 간편하게 먹을 수 있어 운동 중에 빠르게 에너지를 보충하고 싶은 분들에게도 좋답니다.
결론: 기안84가 추천하는 운동 중 필수 아이템, 뉴케어 스포식스 에너지 젤
기안84가 뉴욕 마라톤을 준비하면서 사용한 뉴케어 스포식스 에너지 젤은 고강도 운동을 하거나 장시간 운동을 할 때 매우 유용한 제품이에요. 운동 중에 필요한 에너지와 집중력을 빠르고 간편하게 채워주는 이 제품은 운동을 즐기는 사람이라면 반드시 구비해두면 좋은 아이템이에요. 맛도 좋고, 효능도 뛰어난 뉴케어 스포식스 에너지 젤로 운동 중 에너지를 확실히 보충하세요!
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